运动对心理健康的促进作用 — 体育与健康选择题
题目
小刚最近因为和好朋友闹矛盾，心里很烦闷，晚上也睡不好。体育老师建议他每天放学后和同学打30分钟篮球。坚持一个月后，下列变化中最能体现运动对心理健康促进作用的是（ ）
A. 篮球打得比以前更准了
B. 烦闷情绪得到缓解，和同学的关系也变得融洽了
C. 体重减轻了一些
D. 个子长高了一点点
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