运动对心理健康的促进作用 — 体育与健康选择题
题目
小华因个子矮常被同学开玩笑，心里很自卑，不太敢参加集体活动。体育老师建议他每天课后和同学跳绳30分钟。坚持一个月后，下列变化中最能体现运动对心理健康促进作用的是（ ）
A. 跳绳跳得更快了 B. 心情变得开朗，更愿意和同学一起活动了 C. 体重增加了 D. 跳绳的个数变多了
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