体育与健康 四年级 选择题 较难 ★ 精品

运动对心理健康的促进作用 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康 第八课 运动项目的健身健心功效 AI 三重审校通过

题目
小明因比赛失利心里难受,信心不足。体育老师建议他每天课后和同学打30分钟排球。坚持一个月后,下列变化中最能体现运动对心理健康促进作用的是(  ) A. 跑动速度比以前更快了 B. 心情开朗了,重新有了自信 C. 手臂力量比以前更大了 D. 体重比以前减轻了一些