运动对心理健康的促进作用 — 体育与健康选择题
题目
小雨每天坚持打羽毛球。最近她因作业多而心烦，打完球后常感觉紧张减轻了，和球友配合也更愉快。这主要说明运动对心理健康的作用是（ ）
A. 只能增强肌肉力量
B. 能调节情绪、改善心情
C. 一定能让比赛得第一
D. 只能提高跑步速度
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