运动对心理健康的促进作用 — 体育与健康选择题
题目
小军每天坚持跳绳锻炼。一段时间后，他发现自己在体育锻炼中最容易获得的心理健康收获是（ ）
A. 体重一定减少 B. 心情愉快、压力得到放松 C. 个子一定长高 D. 跳绳成绩变成全班第一
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