体育与健康七年级填空题较易 ★ 精品

体育锻炼的意义与原则 — 体育与健康填空题

初中体育与健康体育基础知识与健康常识 AI 三重审校通过

题目

小华制定锻炼计划：第一周每周3次慢跑、每次15分钟；坚持一个月后，逐步增加到每周4次、每次20分钟。这体现了体育锻炼的____原则；而他在此基础上坚持锻炼不间断、长期进行，又体现了____原则。