运动对心理健康的促进作用 — 体育与健康选择题
题目
小强和爸爸妈妈一起去爬山，爬到山顶后出了一身汗，虽然身体有点累，但全家人都觉得心里特别痛快，一路上因考试失利带来的烦闷也忘掉了。这主要说明运动对心理健康的作用是（ ）
A. 使人身体疲劳，不宜多做 B. 能缓解压力，改善不良情绪 C. 代替药物治疗所有疾病 D. 只能增强体质，与情绪无关
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