体育与健康七年级填空题标准

体育锻炼的意义与原则 — 体育与健康填空题

初中体育与健康体育基础知识与健康常识 AI 三重审校通过

题目

小华制定锻炼计划时遵循了循序渐进原则：第1周每周锻炼3次，之后每周增加1次，到第5周时每周锻炼次数达到____次；若他某次慢跑30分钟消耗约210千卡能量，按此强度推算，慢跑50分钟约消耗____千卡能量。