体育与健康 九年级 填空题 较难 ★ 精品 运动习惯与健康人生的联系 — 体育与健康填空题 北京版·体育与健康 第8课 终身体育 乐享健康 AI 三重审校通过 题目 九年级学生小华制定了锻炼计划:每周固定3次、每次30分钟的中等强度有氧运动。按照“每周累计至少150分钟中等强度运动”的健康推荐标准,小华目前每周累计运动____分钟,尚未达标;若保持每次30分钟不变,他每周还需增加____次锻炼才能恰好达标。长期坚持这样的规律运动习惯,与只在周末突击长时间运动相比,更有利于形成健康的人生方式。 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 更多体育与健康填空题