运动习惯与健康人生的联系 — 体育与健康选择题
题目
下列关于运动习惯与健康人生关系的说法，正确的是（ ）
A. 只要年轻身体好，不需要坚持锻炼也能终身健康
B. 养成规律的体育锻炼习惯，有助于提高体质、预防疾病、受益终身
C. 体育锻炼只在学生阶段重要，工作以后可以放弃
D. 偶尔心血来潮时运动一次，就能获得长期健康效益
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