体育与健康七年级选择题简单 ★ 精品

运动缓解大脑疲劳 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康第4课运动有益大脑强健 AI 三重审校通过

题目

小华晚自习写作业后感觉大脑昏沉、注意力下降。根据本课所学，下列做法中能最有效缓解大脑疲劳的是（　　） A. 继续伏案做题，坚持学习 B. 到户外慢跑或跳绳片刻 C. 躺着闭眼玩手机放松 D. 喝一杯浓茶提神