体育与健康 四年级 填空题 简单 ★ 精品

做热身活动的基本方法 — 体育与健康填空题

北京版·体育与健康 第7课 准备充分 远离伤病 AI 三重审校通过

题目
上体育课前,小明按老师要求做热身活动:先绕操场慢走慢跑,让身体微微出汗,再活动手腕、脚踝、膝盖等各个____,最后做几节拉伸操。这样做的目的是使身体____,远离伤病。