体育与健康九年级填空题简单 ★ 精品

科学安排锻炼促进学习效率 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第7课运动改变大脑 AI 三重审校通过

题目

九年级学生小林计划通过科学锻炼提高学习效率。根据“运动改变大脑”的知识，适量运动能促进大脑血液循环、提高注意力，因此锻炼宜安排在学习____（填“前”或“后”）进行中等强度有氧运动，且每天锻炼时间应____（填“适度”或“越长越好”），才能既强健身体又促进学习效率提升。