体育与健康 八年级 选择题 标准 ★ 精品 运动在体重管理中的作用 — 体育与健康选择题 冀教版·体育与健康 第3课 体重管理 AI 三重审校通过 题目 小宇体重超标，他制定了减重计划：计划一是每天只减少进食量但不运动；计划二是每天坚持30分钟以上中等强度运动，并合理控制饮食。从体重管理的科学角度看，下列说法正确的是（ ） A. 只要少吃就能长期有效减重，运动可有可无 B. 运动能增加能量消耗、改善身体成分，配合饮食控制效果更持久 C. 运动强度越大、时间越长，减重效果一定越好，无需休息 D. 运动只会使食欲增大，反而不利于体重管理 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题