体育与健康八年级填空题简单

运动在体重管理中的作用 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第3课体重管理 AI 三重审校通过

题目

小华想通过科学运动管理体重。课堂上老师讲到，长期坚持有氧运动（如慢跑、跳绳）能____体内多余的热量，同时提高____水平，使身体成分更合理，从而帮助控制体重。