情绪ABC理论的含义 — 体育与健康选择题
题目
在情绪ABC理论中，小明参加比赛没获奖（A），他想：“我太没用了，什么都做不好”（B），结果非常沮丧（C）。老师引导他把想法换成：“一次没获奖不代表我不行，下次继续努力。”按情绪ABC理论，改变沮丧情绪（C）的关键是改变什么？
A. 消除事件A，让坏事不发生
B. 改变对事件A的看法和想法B
C. 强迫自己不许有任何情绪
D. 什么都不想，直接压抑沮丧
相关题目
体育与健康
填空题
情绪ABC理论中，A表示发生的事件，B表示我们对事件的看法（…
情绪ABC理论的含义
体育与健康
选择题
根据情绪ABC理论，情绪（C）不是由事件（A）直接引起的，而…
情绪ABC理论的含义
体育与健康
选择题
根据情绪ABC理论，A代表诱发事件，B代表个人的信念（想法）…
情绪ABC理论的含义
体育与健康
填空题
情绪ABC理论中，A是事件，B是想法，C是情绪结果。小明没被…
情绪ABC理论的含义
体育与健康
填空题
情绪ABC理论中，A是诱发事件，B是对事件的看法，C是情绪和…
情绪ABC理论的含义
体育与健康
填空题
情绪ABC理论中，A指发生的事件，B指我们对事件的看法，C指…
情绪ABC理论的含义