体育与健康 六年级 填空题 简单 ★ 精品

合理调节情绪的方法 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康 第7课 情绪ABC AI 三重审校通过

题目
小明考试没考好,心里很烦躁,他可以通过深呼吸放松、向好朋友倾诉、听喜欢的音乐等方式来____情绪;遇到不高兴的事,学会合理调节情绪,有利于身心____。