体育与健康五年级填空题较难 ★ 精品

保持心理健康的方法 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康第7课青春期的心理变化 AI 三重审校通过

题目

进入青春期的明明显得烦躁、不愿与父母沟通。体育老师建议：当情绪不好时，可以通过参加自己喜爱的体育活动来宣泄情绪，也可以____（写一种正确的心理调节方式）；同时应主动与家长、老师交流，而不是把烦恼藏在心里或随意发脾气。