体育与健康 四年级 选择题 标准 科学锻炼的基本原则 — 体育与健康选择题 冀教版·体育与健康 第5课 科学锻炼 AI 三重审校通过 题目 小华想利用周末科学锻炼身体，下面哪种安排最符合循序渐进的锻炼原则？A. 周六一次性跑完平时一周的运动量 B. 从较短时间和较低强度开始，逐步增加运动量 C. 直接按运动员的大强度计划训练 D. 想练就练，不练就不练 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题