体育与健康 八年级 选择题 较难 ★ 精品

技巧前滚翻与后滚翻 — 体育与健康选择题

沪教版·体育与健康 体操 AI 三重审校通过

题目
小林做后滚翻时总翻不过去,半途停住。正确的改进做法是:屈体团身紧、两手及时置于肩上用力推垫,并借助什么时机完成翻转?A. 上体前倒时 B. 肩背着垫后身体后倒、臀部接近脚跟快速后翻时 C. 双手撑地站立时 D. 起跳腾空时