体育与健康 八年级 选择题 标准 心肺耐力综合训练 — 体育与健康选择题 人教版·体育与健康（初中） 体能发展与身体素质 AI 三重审校通过 题目 小林制定心肺耐力综合训练计划，教练要求每次持续慢跑时心率控制在每分钟120～150次之间。某次训练中他测得四个时段的即时心率如下：第5分钟128次/分，第12分钟142次/分，第20分钟158次/分，第28分钟136次/分。哪个时段的运动强度超出了适宜的心肺耐力训练区间？ A. 第5分钟 B. 第12分钟 C. 第20分钟 D. 第28分钟 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 更多体育与健康选择题