体育与健康 七年级 选择题 标准 运动前后的准备与放松 — 体育与健康选择题 人教版·体育与健康（初中） 体育与健康基础知识 AI 三重审校通过 题目 小林进行1000米测试前只做了2分钟慢跑和动态拉伸；测试结束后大汗淋漓，立刻坐下休息并喝冰水，5分钟后才起身走动。下列关于小林做法的分析，正确的是：A. 测试前的准备活动已充分，测试后立刻坐下休息有利于恢复 B. 测试前准备较充分，但测试后应先慢走、做放松活动，不宜立即坐下或喝冰水 C. 测试前应直接进行大强度运动，测试后坐下休息无可厚非 D. 测试前后做法均完全符合运动安全要求 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 更多体育与健康选择题