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快速跑的基本技术要领 — 体育与健康选择题

沪教版·体育与健康（五•四学制）体育与健康六年级（全一册） AI 三重审校通过

题目

小林在50米快速跑练习中，发现自己摆臂时是以肩为轴前后摆动，但手臂始终伸得笔直；着地时脚跟先着地，步子迈得很大。老师指出其中有两处不符合快速跑技术要领。下列改进方案正确的是：A. 摆臂改为以肘为轴，着地改为前脚掌先着地　B. 摆臂改为屈肘约90度前后摆动，着地改为前脚掌先着地　C. 手臂摆直没问题，只需把步子迈得更大　D. 步子迈大没问题，只需摆臂更用力

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