体能对健康与运动能力的重要性 — 体育与健康选择题
题目
某生经过一段时间的体能锻炼后，日常步行和爬坡时更不易疲劳；在羽毛球练习中，连续多拍时也能较稳定地完成移动与击球。由此最合理的判断是：
A. 体能有助于维持日常活动能力，并为运动表现提供基础 B. 体能提升后，运动技术水平必然同步提高 C. 运动表现主要由体能决定，与技术掌握无关 D. 体能的作用只体现在运动过程中，与健康无关
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