体育与健康 高一 选择题 简单 ★ 精品

耐久跑的呼吸节奏与体力分配 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康(高中) 第二章 AI 三重审校通过

题目
高一学生小华进行耐久跑练习,下列关于呼吸节奏与体力分配的做法,正确的是( ) A. 全程闭口用鼻深而均匀地呼吸,无论快慢都保持同一速度 B. 呼吸节奏与步伐相配合,全程匀速跑,后程适当加快呼吸深度 C. 起跑时用嘴大口快速呼吸,尽全力领先 D. 感到胸闷气短时立即停下休息再继续跑