速度与灵敏素质练习 — 体育与健康填空题
题目
体育课体能训练中，甲练习要求练习者听哨声信号后迅速改变跑动方向并绕过标志杆；乙练习要求练习者沿直线以最快速度完成50米全程跑。据此判断：甲练习主要发展的是____素质，乙练习主要发展的是____素质。
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