体育与健康高一填空题较难 ★ 精品

影响体能发展的因素 — 体育与健康填空题

冀教版·体育与健康（高中）第一章体能发展的原理及意义 AI 三重审校通过

题目

体能发展受多种因素共同影响。小明坚持长跑训练半年，同时注意保证充足睡眠和均衡营养，体能明显提升；而小刚虽同样训练，却经常熬夜、饮食不规律，体能提升缓慢。据此可知，除遗传因素外，科学锻炼与____是影响体能发展的后天因素；上述案例中导致两人体能发展差异的关键后天因素是____。