体能与健康、运动能力的意义 — 体育与健康选择题
题目
某高中生持续进行科学锻炼后，体能有所改善，日常活动和运动中的身体表现也更从容。对此，最合理的理解是（ ）
A. 体能改善有助于提升运动能力、促进健康，但不能保证不患病或必然取得竞技胜利 B. 体能的意义只在于改善外在体形，与健康和运动能力无关 C. 运动能力主要由运动技术决定，体能改善不会带来帮助 D. 体能较好就意味着健康状况必然良好，且运动能力必然超过他人
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