体育与健康六年级填空题较难 ★ 精品

运动损伤的预防 — 体育与健康填空题

未来社版·体育与健康第四课科学锻炼的注意事项 AI 三重审校通过

题目

运动前应做____分钟左右的准备活动，使身体微微出汗、关节灵活后再正式锻炼；运动中若不慎扭伤脚踝，应立即停止运动，并对伤处采取____处理（填“热敷”或“冷敷”），切不可揉搓。