体育与健康 六年级 选择题 标准 ★ 精品

合理作息与睡眠卫生 — 体育与健康选择题

未来社版·体育与健康 第一课 保持健康生活方式 AI 三重审校通过

题目
小宇每天早上6:40起床,计划保证连续睡足10小时。为了合理安排作息,他最迟应在几点入睡? A. 20:40 B. 21:40 C. 20:10 D. 22:40