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下列说法中，不符合世界卫生组织关于健康标准要求的是（ ） A. 躯体没有疾病，各项生理机能正常 B. 心理状态良好，能正确面对学习和生活中的压力 C. 社会适应能力良好，能与他人和谐相处 D. 只要身体强壮、肌肉发达，就一定属于完全健康的人
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世界卫生组织对健康的定义指出，健康不仅是没有疾病和不虚弱，还要有完好的____健康、心理健康和良好的社会适应能力。小明虽然体检指标全部正常，但因沉迷手机不愿与同学交往、情绪经常烦躁，这说明他还未达到真正意义上的____。
小明想提高跳绳成绩，他先测出自己1分钟能跳100个，再把目标定为1分钟跳120个。他计划每天练习时分成两步：第一步做耐力练习，第二步针对节奏不稳的问题进行专项纠正。按照“目标明确、方法对路、坚持练习”的制定目标方法，他的目标比现有水平提高____个；他第二步的做法体现了自我提升方法中的“____”。
中华传统武术起源于远古时期我国先民的哪一类活动？ A. 生产劳动与自卫格斗 B. 祭祀唱歌 C. 绘画书法 D. 下棋博弈
小明早上不起床，不吃早饭就去上学了。一日三餐要按时，他少了一顿什么饭？ A. 早餐 B. 午餐 C. 晚餐 D. 宵夜
七年级班际篮球赛中，某队队员发现记分牌多算了自己队2分，此时比赛仍在进行。从"诚信自律"的角度看，最恰当的做法是（ ） A. 趁裁判不注意继续扩大领先，赢了再说 B. 主动向裁判说明情况，请其更正比分后再继续比赛 C. 只要对方没发现，就不必主动提出，避免影响本队士气 D. 暗中示意队友利用误判多得分，赛后私下再向对方道歉
班级篮球赛中，小宏在对方投篮时故意拉拽对方手臂，裁判鸣哨判罚。小宏认为“只要没被发现就行”，但同队同学提醒他：体育竞赛必须遵守规则，判罚应主动承认并服从。请在空位处填入恰当词语：体育比赛中，故意犯规却隐瞒不报违背了____原则；对裁判判罚即使有异议，也应通过____的方式表达，而不能与裁判发生冲突。
小明打篮球时大腿后侧肌肉拉伤，同伴的四种做法中，符合急性期应急处置原则的是（ ） A. 立即热敷并揉搓伤处，促进血液循环 B. 让小明继续慢跑活动开，防止肌肉僵硬 C. 立即停止运动，冰敷加压包扎并抬高伤肢 D. 立即喷酒精按摩，然后用弹性绷带缠紧不动
小林准备参加班级篮球赛，下列属于运动损伤预防措施的是（ ） A. 赛前充分做好热身活动，检查场地和器材 B. 为节省体力，赛前不做准备活动 C. 带伤坚持上场比赛 D. 运动中动作幅度越大越好，不必遵守规则
小林在体育课中受伤，情况如下：摔倒时手掌撑地，手腕处疼痛但没有明显变形，属于____损伤；跑步时小腿肌肉被过度牵拉，属于____损伤。（两空均填运动损伤类型名称）
班里开展结核病防治宣传。下列关于肺结核传播与预防的说法，正确的是： A. 只与患者共用毛巾、餐具才会被传染 B. 主要通过患者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫经呼吸道传播 C. 接种卡介苗后与患者密切接触也绝对不会感染 D. 只要房间光照充足，开窗通风与否都不影响传播风险
某同学晨起后出现发热、头痛、咳嗽、全身酸痛和乏力等症状。根据所学知识判断，他最可能患上的疾病是（ ） A. 流感 B. 甲型肝炎 C. 肺结核 D. 近视眼
流感、肺结核和甲型肝炎都属于传染病。小明流感痊愈后认为自己有了终身免疫力，不再需要接种流感疫苗；他的同桌怀疑自己接触过甲肝患者，认为只需在家休息观察即可，不必就医。从接种疫苗与就医常识角度看，小明的想法和同桌的做法各存在____处错误；其中流感疫苗通常需要按流行季____接种，才能保持有效保护。
小林最近情绪波动较大，考试失利后连续两周心情低落，但他仍能正常上课、与同学交往，并能主动调整心态、正视自己的不足。依据心理健康的基本标准判断：小林这种能正确认识自我、及时调节不良情绪的表现属于心理健康标准中的____；他短暂的情绪低落____（填“属于”或“不属于”）心理不健康。
进入七年级后，小林面对月考失利与同学矛盾双重压力，情绪持续低落。他采取了四种做法：①每天坚持打球半小时，转移注意力；②主动找班主任倾诉，寻求疏导；③写日记记录感受，合理宣泄情绪；④躲在被窝里蒙头大哭并摔坏文具盒发泄怒气。下列对这四种做法的判断正确的是 A. ①②③正确，④错误 B. ①②④正确，③错误 C. ①③④正确，②错误 D. ②③④正确，①错误
小华在期中考试中成绩不理想，感到烦闷、情绪低落。下列调节情绪的做法中，最合适的是（ ） A. 把烦恼憋在心里，独自生闷气 B. 找好朋友倾诉，并到操场打球放松 C. 摔打书本发泄不满 D. 暴饮暴食来排解烦闷
在班级跳绳测试中，小明发现自己多计了一次成绩，若不说明，他仍能获得小组第一。作为体育课代表，他正确的做法是主动说明并更正成绩。这体现了体育比赛中____是参与者的基本准则，而诚实守信、严格要求自己、自觉遵守规则的品质称为____。
班级篮球赛中，小华运球出界后裁判未察觉，比赛继续进行。此时对方比分领先2分且比赛仅剩最后10秒，小华主动向裁判说明球是自己碰出界，将球权交还对方，最终本队以1分落败。关于小华的行为，下列评价最恰当的是：A. 只顾诚信而牺牲集体利益，做法不明智 B. 诚信自律高于胜负，主动认错正是体育精神的体现 C. 裁判没发现就不必说明，这是合理的比赛策略 D. 应等赛后私下告知裁判，比赛中保持沉默即可
小林打篮球前做了充分的准备活动，检查场地无障碍物，运动中按规定佩戴护膝，并根据自己的体能合理安排运动负荷。可是他仍发生了踝关节扭伤。经反思，他遗漏了两项预防措施：一是运动前没有检查____是否合适完好；二是运动后没有及时进行____。请从（鞋袜、放松活动、补给饮料）中选择填空。
下列四位同学在班级跳绳比赛中的做法，最能直接体现公平竞争含义的是（ ） A. 小林为赢比赛，悄悄向裁判谎报自己多跳的次数 B. 小川赛前十分钟偷偷放松对手的跳绳手柄 C. 小晴按统一规则比赛，输赢结果都坦然接受 D. 小峰认为自己水平低，赛前直接弃权不比