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下列关于奥林匹克运动的历史与精神的说法,正确的一项是: A. 奥林匹克运动会起源于古代希腊,现代奥运会由顾拜旦倡导恢复 B. 奥林匹克格言只强调更快、更高、更强,没有团结的内容 C. 现代奥运会因为战争曾停办,说明奥林匹克精神已经过时 D. 参加奥运会的目的就是必须夺得金牌
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班级拔河比赛前,小明发现本队队员各自为战、喊口号不齐,结果首轮失利。第二轮全队统一节奏、互相鼓励,最终逆转取胜。这说明团队获胜的关键在于队员之间____配合、形成合力;逆转夺冠后大家共同分享喜悦,这种为集体争光、维护集体声誉的情感称为____。
校运动会的乒乓球赛中,裁判判定发球方发球违例。发球方队员应尊重裁判判罚,继续比赛;赛后若有疑问,可____地向裁判询问。
某校进行跳绳测试,四名同学的做法如下。按照运动前准备活动与运动后放松的要求,做法最合理的是( ) A. 甲:测试前静坐5分钟保存体力,跳完后立刻坐下休息 B. 乙:测试前活动手腕脚踝并慢速试跳,跳完后缓走再拉伸小腿 C. 丙:测试前直接快速跳绳,跳完后立即停住不动 D. 丁:测试前只做大幅度拉伸而不热身,跳完后马上喝冰水
体育与健康课以增进学生____为基本价值,以培养学生____的意识和能力为重要目标。
跑步时,哪种动作方法较为正确? A. 手臂自然屈肘,前后协调摆动 B. 手臂伸直,左右横向摆动 C. 双脚并拢,连续向前跳 D. 双臂固定不动,只用腿部发力
青春期发育中,身体形态发育的显著特点是身高和体重迅速增长,这种突增通常女孩比男孩开始得____(选填“早”或“晚”)约两年;同时,____系统和心、肺等器官的功能也明显增强,使人体更能适应剧烈运动。
人体的呼吸系统由呼吸道和____组成,主要功能是进行____。
人体运动时,骨骼在运动系统中主要起什么作用? A. 提供运动的动力 B. 作为运动的杠杆 C. 负责传递神经冲动 D. 产生血液流动
骨骼肌只能收缩牵拉骨,而不能将骨推开。因此,人体完成一个准确、协调的动作时,与骨相连的肌肉必须至少有几个肌群协同配合,其配合方式是什么?A. 一个肌群,收缩一次即可完成 B. 两个肌群,交替收缩与舒张 C. 两个肌群,同时收缩 D. 两个肌群,同时舒张
青春期身体发育的显著特点中,形态发育的突出表现是身高____和体重迅速增加;同时____系统以及心肺等器官的功能也明显增强。
小明把三位同学对青春期发育的说法记录如下:甲说“青春期身高突增前,生长速度已经明显下降”;乙说“青春期神经系统对心肺功能的调节明显增强,心肺功能显著提高”;丙说“青春期男女生的发育存在先后和速度上的差异,属于正常现象”。其中说法正确的有____人;青春期形态发育的显著特征是____。
准备进行一段跑步练习,结束后应怎样安排活动? A. 先做准备活动,跑步后进行放松 B. 先跑步,结束后再做准备活动 C. 跑步前后都不需要活动 D. 只在跑步前进行放松
经常参加适宜的体育锻炼,心肌会逐渐变得更____,心脏每搏输出量通常会____。
下列关于青春期身体发育特点的描述,正确的是( ) A. 青春期身高体重增长缓慢甚至停滞 B. 青春期男女生出现第二性征,发育速度存在个体差异 C. 青春期所有人身体发育的速度和先后完全相同 D. 青春期只有身高发生变化,其他方面没有明显变化
小禾计划养成健康生活方式:规律作息、三餐规律、每天适量活动并减少久坐。周三因事未能活动,以下哪种调整最合适? A. 周四加倍运动,并少睡一小时补回 B. 周末集中运动,其余时间继续久坐 C. 周四恢复适量活动,并保持作息和饮食规律 D. 取消本周后续活动,等下周再重新开始
小周坚持参加适量的体育锻炼后,感觉身体更有活力。下列哪项是体育锻炼对健康的益处? A. 有助于增强体质 B. 能保证永远不生病 C. 可以替代充足睡眠 D. 能立即消除所有疲劳
填空:中国女排姑娘们在赛场上不惧强手、奋勇争先、多次夺得世界冠军,她们身上集中体现的是____精神;我们在体育课上学习榜样,应当做到认真锻炼、遵守规则、尊重对手,绝不能____(填一种违背体育精神的行为)。
校运动会上,小岚没有获得名次,但她坚持完成比赛,赛后还向发挥出色的对手表示祝贺。对这两种做法的理解,最符合奥林匹克精神内涵的是哪一项? A. 坚持挑战自我,并尊重对手 B. 只要努力训练,获得名次并不重要 C. 比赛的主要目标是战胜对手 D. 只有获胜者才能体现奥林匹克精神
校队接力赛前,跑得最快的队员主动把自己的棒次让给更适合该棒次的队友,并和大家一起反复练习交接棒。这个榜样行为最能体现中华体育精神中的哪一项? A. 团结协作、顾全集体 B. 只追求个人表现 C. 把胜负归于运气 D. 训练时回避困难