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课间小明扭伤了脚踝，脚背肿了起来。下面哪种做法是正确的？ A. 立即站起来跑步，活动开就不疼了 B. 马上用手揉搓扭伤的地方 C. 停止活动，用冷水冲或冷敷受伤处 D. 用热毛巾敷一敷就好
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课间小明流鼻血了，他吓得仰起头，还想用纸团塞住鼻孔。同学小丽要帮他正确处理。小丽应该怎样做？ A. 让小明仰头躺着，用凉水拍额头 B. 让小明低头，用手指捏住鼻翼几分钟 C. 赶快用手揉搓鼻子的两侧止血 D. 用纸团深深塞进鼻孔，再继续活动
体育课跑步前，小明应该先做什么，才能减少受伤的可能？ A. 立刻全力快跑 B. 先做热身准备活动 C. 喝一大瓶水 D. 马上坐下休息
课间跑步时，小明不小心扭伤了脚踝，脚面慢慢肿起来，碰一下就很疼。这时他最应该先做的处理是哪一项？ A. 立刻揉搓扭伤处 B. 停止活动并冷敷受伤处 C. 继续跑步活动开 D. 用热水泡脚
课间小明流鼻血了，他应该头稍向前倾，用手指捏住鼻翼，同时用嘴____；同学小刚跑步擦伤了膝盖，伤口不深，应先用____冲洗伤口，再消毒。
体育课上，小明脚踝扭伤后局部很快肿胀、疼痛，走路困难。这种伤是____（填伤病名称）；处理时应先做冷敷还是热敷？答：____
课间小明跑步时鼻子流血了，正确做法是用手指捏住鼻翼，头略向前倾，用嘴呼吸，还可以用冷毛巾敷在____。操场上手膝擦破皮出血，应先用____冲洗伤口，再涂碘伏消毒。
放学后，表哥说玩个游戏，要脱掉你的裤子看看，这是不对的。身体被内衣、内裤遮住的部位叫____部位，任何人都不可以随便看、随便摸。如果有人提出这种要求，我们应当____（填“答应”或“拒绝”）。
放学后，陌生叔叔说带小明去买好玩的玩具。小明应该大声说“____”，然后马上跑到人多的地方，并告诉____或警察。
放学路上，陌生叔叔说带小明去买好吃的游戏卡，小明应该怎样做最安全？ A. 跟着去，快速买完就回 B. 大声说"我不认识你"，立刻跑向人多处并告诉家长 C. 收下游戏卡再说 D. 先跟他走，回头再告诉妈妈
下面四种情况中，属于可以接受的安全接触的是（ ） A. 陌生叔叔说带你去买好吃的，让你别告诉爸妈 B. 体育课上老师帮你纠正跳跃动作，扶了一下手臂 C. 邻居哥哥要摸你的身体，还让你保密 D. 网上认识的“朋友”要给你寄礼物，让你发照片
小明参加跑步比赛得了第一名，心里乐开了花，走路都蹦蹦跳跳的；可是回家发现心爱的遥控汽车坏了，他皱着眉头，半天不想说话。小明这两种时候的心情分别是（ ） A. 悲伤、高兴 B. 高兴、生气 C. 高兴、悲伤 D. 害怕、生气
小明计划坚持每天锻炼。下面哪种做法最能帮助他养成坚持锻炼的习惯？A. 想起来才锻炼，想不起来就不练 B. 定好每天锻炼时间，天天坚持并记录打卡 C. 只在心情好时锻炼 D. 锻炼几天觉得累就完全停下来
小明想增强体质，每天坚持锻炼。下列哪种做法是正确的体育锻炼基本方法？ A. 锻炼前先做热身活动 B. 吃饱后立刻跑步 C. 只练一次就想见效 D. 锻炼后马上喝大量冰水
下课后，小明和同学聊护眼知识。下面哪种说法是正确的？A. 眼睛是感知光线的器官，让我们看见东西 B. 眼睛能闻到饭菜的香味 C. 眼睛是用来听声音的 D. 眼睛主要用来尝味道
体育课上，小明想跳绳前先做准备活动。他依次做了慢跑热身、活动手腕脚踝、____这三项，其中最先做的应该是____（填"慢跑热身"或"活动手腕脚踝"）。
课间小华的脚踝扭伤了，又肿又痛。正确的做法是：先用____（填“热敷”或“冷敷”）帮助消肿，24小时后再改为热敷。同时扭伤部位不要用力活动，应尽量____（填“休息抬高”或“继续走动”）。
明明准备去上体育课，下面哪个做法是运动前正确的预防准备活动？ A. 直接跑步入场，节省时间 B. 先慢跑热身，再活动脚腕和膝盖 C. 喝一大瓶水再上场 D. 立刻做激烈的跳跃动作
课间活动时，下面哪种情况必须马上告诉老师或家长，请他们来处理？ A. 自己擦破一点皮，能自己用纸巾按住 B. 同学摔倒后喊头晕、站不起来 C. 铅笔断了想借一支 D. 鞋带松了想系好
课间跑步时，小明不小心扭伤了脚踝，脚面肿了起来，走路很疼。小明出现的这种伤病属于（ ） A. 流鼻血 B. 扭伤 C. 中暑 D. 擦伤