学会运动前的预防准备活动 — 体育与健康选择题
题目
明明准备去上体育课，下面哪个做法是运动前正确的预防准备活动？
A. 直接跑步入场，节省时间 B. 先慢跑热身，再活动脚腕和膝盖 C. 喝一大瓶水再上场 D. 立刻做激烈的跳跃动作
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