掌握扭伤、挫伤的应急处理原则 — 体育与健康填空题
题目
课间小华的脚踝扭伤了，又肿又痛。正确的做法是：先用____（填“热敷”或“冷敷”）帮助消肿，24小时后再改为热敷。同时扭伤部位不要用力活动，应尽量____（填“休息抬高”或“继续走动”）。
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