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体育课上，小明脚踝扭伤后局部肿胀、疼痛，走路困难，这是____；跑步时摔倒，膝盖皮肤擦破并少量渗血，这是____。
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我们的身体有自己的边界。背心和裤衩遮盖的地方是身体的____，别人不能随便看、随便摸。如果有陌生人要碰这些地方，我们应该大声说____。
放学后，邻居叔叔说带小明去买零食，要拉他的手，还想摸他的背心下面。下面哪种做法是对的？A. 不好意思拒绝，跟他走 B. 大声说“不可以”，马上跑回家告诉爸爸妈妈 C. 只要不给零食钱就没事 D. 先跟他走，回家再说
小明课间被同学不小心撞掉了文具盒，他感到很生气。下列哪种做法最能既说出自己的情绪，又不伤害同学？ A. 大声吼他并摔文具 B. 把气憋在心里不理人 C. 平静告诉他：你撞掉了我的文具盒，我很生气，下次请小心 D. 假装没事背后说他坏话
小红帮同桌捡起掉在地上的橡皮，同桌笑着连声说谢谢。这时小红心里产生的基本情绪是（ ） A. 高兴 B. 愤怒 C. 悲伤 D. 恐惧
眼睛是人体重要的____器官，外部事物反射来的光线，最先通过眼球前面一个能变大变小的小孔进入眼内，这个小孔叫____。
烟草烟雾中含有多种有害物质，其中会让人上瘾、导致吸烟难以戒掉的主要是____；能降低血液携氧能力、伤害心脏和血管的气体是____。
周末，小明和爸爸在餐厅用餐，邻桌有人吸烟，小明吸入了烟草燃烧产生的烟雾。这种烟雾叫____烟，它同样含有有害物质，会伤害身边不吸烟者的____。因此，我们应当主动远离吸烟环境，并礼貌提醒他人在公共场所不吸烟。
爷爷在客厅吸烟时，小明也在同一房间里。即使小明自己不吸烟，也会受到烟雾的伤害，这种烟雾叫做____。长期吸入它会刺激呼吸道，增加患____疾病的风险，所以我们要主动远离吸烟环境。
周末小明和爸爸去商场，看到有叔叔在电梯口吸烟，烟雾飘了过来。下列做法中最恰当的是：A. 赶快离开烟雾场所，并提醒爸爸此地不能吸烟 B. 站在旁边看叔叔吸烟 C. 深吸一口气快步跑过去 D. 认为别人吸烟与自己无关
爷爷在家抽烟时，小明和奶奶都在同一个房间里。下列说法正确的是： A. 只要不抽爷爷递来的烟，小明就完全不受影响 B. 小明和奶奶吸入的二手烟也会危害他们的健康 C. 二手烟只对抽烟的人有害 D. 开着窗抽烟，房间里就绝对没有烟害了
吸烟时，烟草燃烧产生的烟雾中含有多种有害物质，会最先通过什么途径伤害我们的身体？ A. 通过呼吸进入肺部，损害肺 B. 通过皮肤渗透进入血液 C. 通过耳朵进入大脑 D. 通过头发进入身体
体育课上小林跳绳比赛失利，很沮丧。他想到：①哭一场不再练了；②找老师帮忙分析失败原因；③坚持每天加练5分钟。做法____（填序号）是面对挫折的积极应对方法；这样做能让他重拾____（填“自信”或“自卑”）。
小雨跳绳总是跳不好，很想放弃。体育老师告诉她：遇到逆境时，可以先____（填“放弃”或“坚持”），把大目标拆成小目标，比如先练会连续跳5个，再挑战10个；同时多想自己____（填“成功”或“失败”）的时刻，鼓励自己继续努力。
课堂上，明明跳绳总失误，但他对自己说：“我每天练一练，一定能跳好。”后来他真的进步了。这说明明明相信自己能完成任务，这种相信自己、不怕困难的心理品质叫作____；有了它，我们在遇到困难时会更____（填“勇敢面对”或“害怕退缩”）。
小明进入四年级后，一年内身高长了8厘米，体重增加了3千克，饭量也明显变大。这说明他进入了生长期中最快的阶段，这个阶段叫作生长突增期。生长突增期最突出的表现是身高和____增长明显加快，此时要保证充足的____，帮助身体更好地发育。
小华跳绳比赛失利后想通过锻炼找回自信，下列做法最合理的是：A. 从此不练，等下次运气好 B. 先定小目标每天坚持练，逐步进步并给自己积极暗示 C. 只和别人比，输了就放弃 D. 换成自己完全不会的项目证明自己 A. A B. B C. C D. D
小华练习跳绳总失败，他想：失败只是暂时的，多练习一定能进步，于是坚持每天练习。这表明他对自己完成目标的能力有信心。我们通常把这种相信自己能做好事情的心理状态叫作（ ）。它还能帮助我们在遇到困难时坚持不放弃。 A. 自卑心 B. 自信心 C. 好胜心 D. 虚荣心
四年级的小明一年内身高增长了约6厘米，体重增加了约3千克，说明他进入了____期。他每天喝一盒牛奶可补充约300毫克钙，还需从其他食物中再补充300毫克钙，才能满足一天约____毫克的钙需求。
关于青春初期生长突增期身体发育的特点，下列说法正确的是：A. 身高一年可增长6～8厘米，骨骼快速生长 B. 身高每年匀速增长1厘米，没有明显变化 C. 身体各部分同时停止生长 D. 体重减轻是突增期的主要表现