体育与健康三年级选择题标准 ★ 精品

养成坚持锻炼的习惯 — 体育与健康选择题

北京版·体育与健康第4课筑精神强体魄 AI 三重审校通过

题目

小明计划坚持每天锻炼。下面哪种做法最能帮助他养成坚持锻炼的习惯？A. 想起来才锻炼，想不起来就不练　B. 定好每天锻炼时间，天天坚持并记录打卡　C. 只在心情好时锻炼　D. 锻炼几天觉得累就完全停下来