体育与健康七年级选择题标准 ★ 精品

科学锻炼的基本原则 — 体育与健康选择题

地质社版·体育与健康第一课运动需监控锻炼要科学 AI 三重审校通过

题目

小华制定周末锻炼计划：周六打篮球后次日全身酸痛，仍坚持周日以同样强度继续，认为“练得越猛效果越好”。从科学锻炼基本原则角度看，他最需要调整的是哪一原则的落实？A. 循序渐进原则　B. 全面锻炼原则　C. 持之以恒原则　D. 注意安全原则