体育与健康 七年级 选择题 较难 ★ 精品 运动强度的自我监测方法 — 体育与健康选择题 地质社版·体育与健康 第一课 运动需监控 锻炼要科学 AI 三重审校通过 题目 小华晨跑结束后立即测得10秒脉搏为24次。他知道用10秒脉搏数×10可折算为每分钟心率，且初中生有氧锻炼适宜心率约为最大心率（220-年龄）的60%~80%。小华今年13岁，据此判断他此次晨跑的强度是否适宜？A. 心率约144次/分，偏低于适宜区间 B. 心率约144次/分，处于适宜区间 C. 心率约240次/分，远超适宜区间 D. 心率约207次/分，处于适宜区间 登录后查看答案与解析 用此考点生成试卷 本单元全部练习题 更多体育与健康选择题