体育与健康七年级填空题较易 ★ 精品

仰卧起坐与核心力量 — 体育与健康填空题

初中体育与健康体能与民族传统体育 AI 三重审校通过

题目

小华练习仰卧起坐时，仰卧屈膝约90°，双脚平放，主要依靠____（填'腰腹部'或'颈部'）肌群收缩带动上体起坐；若双手抱头用力前拉颈部，属于错误动作，容易造成____（填'颈椎'或'脚踝'）受伤。