体育与健康 七年级 填空题 较易

仰卧起坐与核心力量 — 体育与健康填空题

初中体育与健康 体能与民族传统体育 AI 三重审校通过

题目
小华进行核心力量训练:第一周每天做仰卧起坐30个,之后每周每天比上一周多5个。第四周某天他共做了____个;若他某周每天做50个,则这是他训练的第____周。