体育与健康七年级填空题较易

仰卧起坐与核心力量 — 体育与健康填空题

初中体育与健康体能与民族传统体育 AI 三重审校通过

题目

小华进行四周核心力量训练：第一周每天做3组仰卧起坐，每组15个；此后每周每天比上一周多完成6个。已知他每周训练4天，问四周共完成仰卧起坐____个，平均每天完成____个。