体育与健康三年级选择题简单

调节情绪的基本方法 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控 AI 三重审校通过

题目

课间，乐乐的橡皮不见了，他心里很烦躁。下面哪种做法能帮助他调节情绪？ A. 撕掉作业本解气　B. 深呼吸几次，让自己慢慢平静下来　C. 把同桌的文具扔到地上　D. 一直生闷气不理人