体育与健康三年级选择题简单

调节情绪的基本方法 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控 AI 三重审校通过

题目

美术课上，小华画的画被同学不小心弄脏了，心里很生气。下面哪种做法能帮助他调节情绪？ A. 把画纸揉成一团扔掉　B. 深呼吸几次，让自己慢慢平静下来　C. 对同学大声喊叫出气　D. 趴在桌上闷闷不乐