体育与健康三年级选择题简单

调节情绪的基本方法 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控 AI 三重审校通过

题目

小军在课堂上回答问题时说错了，心里很害羞难过。下面哪种做法能帮助他调节情绪？ A. 趴在桌上闷头生气　B. 深呼吸几次，让自己慢慢平静下来　C. 用力撕作业本　D. 跑出教室躲起来