体育与健康三年级选择题标准

调节情绪的基本方法 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控 AI 三重审校通过

题目

课间时，小东发现自己心爱的钢笔摔坏了，心里很生气。下面哪种做法不是调节情绪的好方法？ A. 深呼吸几次，让自己平静下来 B. 把钢笔用力扔进垃圾桶 C. 喝口水，先冷静一会儿 D. 心里想：坏东西可以修好，别生气