体育与健康三年级填空题标准 ★ 精品

调节情绪的基本方法 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控 AI 三重审校通过

题目

数学测验没考好，小华心里很难过。他找妈妈说出了心里的委屈，心情好多了。他用的是____法调节情绪；上课前小明很紧张，他深深地吸气再慢慢呼出，做了几次后平静下来，他用的是____法调节情绪。