体育与健康 三年级 填空题 较难 ★ 精品

运动中腹痛与抽筋的应对 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康 第五课 常见的运动伤病及处理 AI 三重审校通过

题目
体育课跑步时,小华左腿突然抽筋,同时肚子也隐隐作痛。他应先减慢速度____下来,再请同学帮忙把抽筋处的脚尖向____方向缓慢拉伸,并轻轻按摩放松。