体育与健康三年级填空题较难

运动中腹痛与抽筋的应对 — 体育与健康填空题

华东师大版·体育与健康第五课常见的运动伤病及处理 AI 三重审校通过

题目

体育课后休息时，小乐的小腿突然抽筋。正确的做法是坐下来，伸直腿，把脚尖向____方向缓慢扳拉，等肌肉放松后再慢慢起身；如果同时肚子也疼，就要停止运动，配合____呼吸放松身体。