体育与健康三年级选择题简单 ★ 精品

调节情绪的基本方法 — 体育与健康选择题

华东师大版·体育与健康第三课情绪识别与调控 AI 三重审校通过

题目

做操时，小强因为排队慢了被同学说了几句，心里很生气。下面哪种做法能帮助他调节情绪？ A. 用力把跳绳扔在地上　B. 深呼吸几次，让自己慢慢平静下来　C. 推前面的同学出气　D. 一直生闷气不理人